女,21,每天睡醒脑袋就沉沉的
女 | 21岁
2018-12-08
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问题描述： 女,21,每天睡醒脑袋就沉沉的,可是每天都能保证有七个小时的睡眠,每晚睡觉都会做梦,整夜整夜的做梦,记忆力变得很差,常常转个身就会忘记事情,白天上班的时候,脑子总是不停的想事情,我也不想想那么多,可是它停不下来,注意力无法集中,每天都在做体力活,所以没有精力去做额外的运动,一日三餐永远都是米饭,公司免费提供没得挑,有没有什么比较方便的方法可以治疗,比如每天吃点维生素什么的,请哪位解答一下,补充:早上也常常喝咖啡,这样的情况大概有两年多了,
