孕妇喝豆浆好吗?
女 | 26岁
2018-12-08
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问题描述： 刚怀孕时,我就听人说,要每天喝豆浆,这样宝宝生出来会很白,但是我后来在网上查,有些网友说喝豆浆不是很营养,而且多喝容易引起消化不良,
回答
孕妇可以每天喝豆浆的.大豆中含有丰富的蛋白质,但同时也含有胰蛋白酶抑制素,这种抑制素能抑制胰蛋白酶对蛋白质的作用,使大豆蛋白质不能被分解成人体可利用的氨基酸.要想充分利用大豆中的蛋白质,就必须通过充分浸泡,磨细,过滤,加热等处理方式,来消除胰蛋白酶抑制素的不利影响。
见建议：现在是怀孕前期,要注意以下事项,首先怀孕前三个月不要同房,以免导致流产,另外叶酸要继续服用,一直到怀孕满3个月.还有就是您现在有必要到医院做个B超检查,确定一下是正常的宫内妊娠,排除宫外孕.
你好，任何都是在食用的时候都是需要注意一个量的问题的啊。
孕妇喝豆浆是摄入蛋白质的很好方式。而充足的蛋白质可以保证胎儿神经细胞的健康发育。搜易孕妇是可以喝豆浆的，只是孕妇要注意营养均衡，喝豆浆也要注意适量。
你好，在怀孕期间是可以正常喝豆浆的，对宝宝的成长发育有很好的帮助。
建议你加强孕期的保健和营养，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，要听从医生的建议，定期的去医院做相关的孕检。
你好
可以，孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。
豆浆富含优质蛋白质，孕妇饮用不仅能补充自身需要的优质蛋白质，还能促进胎儿大脑健康发育。
以上是对“孕妇喝豆浆好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，怀孕期间是可以喝豆浆的，一般适当的喝关系不大的，消化不良这个是存在个体差异的
如果喝了以后自己没有感觉到什么不舒服，那么不用太担心的，怀孕期间要注意多吃些有营养的食物，注意按时产检就可以了
豆浆对孕妇和婴儿均有益.众所周知,孕妇本身的健康是生育健康小孩必须具备的条件和前提.但是,贫血,低血压以及便秘等病症常常是孕妇健康的天敌.而这种病症的发生,通常与体内铁,铜等矿物质缺乏以及蛋白质,维生素等摄入过少有着密切的关系. 豆浆中的蛋白质和铁,铜的含量均高于牛奶中的含量,同时还富含多种维生素等等.所以,孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一.
再则,孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育.因为胎儿发育期的第1~3个月正是骨骼和牙齿初步形成的阶段,豆浆中营养全面而且比较合理,是与胎儿营养需求相适应的. 此外,人工喂养的实践也表明了给婴儿喂养豆浆对其成长发育也是很有益的.
