羊腰子怎么吃补肾?
女 | 21岁
2018-12-08
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问题描述： 在东北这边上学,老是会出去吃烧烤,因为我们室友好多爱吃烧烤的,所以我也跟着吃烧烤,他们老是会点腰子,说吃腰子壮阳补肾,我不知道这么吃是不是有这效果,
回答
吃羊腰猪腰能补肾，这是传统中医的观点，中医当中”以形补形，以脏补脏”的理论广为流传。所以给人们带来一定的误导。对于很多脏腑虚弱人可能会起到一定的效果，但是并不是所有人都适合。盲目进补很可能给身体带来额外的伤害。近年来，因为大量进补动物内脏引发的疾病案例多不胜数。 常时间大量食用动物内脏，当心重金属镉损精致使男性不育。据资料显示猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的镉，人们吃补的同时也把镉吃进肚子里，很可能会造成男性不育。
对于你说的这种情况是可以的。羊鞭羊肾等都可以起到补肾壮阳作用，因此，如果确诊属于肾阳虚，可以适当服用，食疗调理。一般会有四肢不温，怕冷，腰膝酸软，阳痿早泄等表现。如果症状比较严重，最好是配合中成药调理，选择金匮肾气丸或者右归丸等中成药。同时注意休息，多吃黑芝麻黑米黑豆猪骨羊骨等补肾食物，保持心情舒畅。但是注意不要吃多，因为里面可能含有无法代谢排除的重金属等有害物质。
羊腰子就是羊肾，含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,有生精益血、壮阳补肾功效。
羊腰剖开,不要泡水,用清水洗干净就好,里面的白筋也不用去的，可以炖熟后食用都是可以的。
中医认为可以以形补形，所以认为羊腰子有一定的补肾气、益精髓作用
但如果做成烧烤则其作用不能发挥，要保持健康，本身就要少吃烧烤类食物。建议可以煲汤服用
以上是对“羊腰子怎么吃补肾？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
羊腰子即羊的肾脏，羊的肾脏一人的肾脏一样主要是生成尿液
根据你叙说的情况，吃啥补啥是中医学上的一个理论，中医上的肾脏与实体肾脏不是同一个物品，所以吃羊肾补肾没有实际意义
