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心情急躁烦躁,容易激化

女 | 23岁 2018-12-09 有5个回复

问题描述: 心情急躁说话说不到几句就吵架,吵架的时候就有自虐倾向

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-09

这种情况最常见的是肝气郁结证,焦虑症等疾病导致的不适,属于精神疾病的一种,建议到医院
心理科就诊检查就可以确诊,这种疾病的治疗可以吃点疏肝理气的,调理神经的就可以改善,可以吃点舒肝理气丸或者舒肝解郁胶囊,降肝火就可以改善

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-09

你好,一个是自己的性格的问题,再一个是自己对自己的不严格,或者平时周围的人,周围的环境,让他很不舒服,烦躁
看看说服一下,多爱护和关心,也要讲道理,提高素质,慢慢大了,会改变的

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-09

你好,根据你的,症状,你有很好的自我觉察能力,能够及时的发现自己的性格特点,处事风格。这和原生家庭紧密相关。从小受父母的宠爱,有自我价值感,现在你能够在这里表述和自救,是一种很好的行为,望你能从周围的关系当中得到支持和理解!同时也要学会自我控制情绪,同时释放不良情绪,珍爱自己的生命。
以上是对“心情急躁烦躁,容易激化”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-09

根据上面提供的信息来看你确实有心里问题啊,你这种心理问题,一个可以说教,冲动控制障碍,其次也可以叫巨婴症。就是说你还没有长大,性格特别幼稚。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-09

你好,,你最近的情绪状态不是很好的样子,总是很容易因为小事情就和对方吵架,自己很是烦恼。
最近天气比较的炎热,人比较的容易觉得烦躁不安的状态,要学会控制,有时候想吵架的时候,试着转移注意力去其他的事情上面,给自己3分钟的时间冷静下来。好好想想,值得么。希望你幸福。