深海鱼油吃了对人体有什么好处呢?
女 | 68岁
2018-12-09
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问题描述： 我奶奶年岁已高,除了有轻微的老年痴呆症和冠心病以外,身体状态很好,最近想给奶奶买些营养品,朋友给我推荐了深海鱼油软胶囊,据说对老年人很有好处,不过也还是有点担心,在纠结,
回答
老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的，因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年人的肝脏更易受损。鱼油与卵磷脂同服，不但对降脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。现在营养学家特别推出“健康100天”的建议，建议中老年朋友在100天里，早服一粒鱼油，晚服一粒卵磷脂胶囊，100天以后，您一定会感受到科学的食疗给您的健康带来的惊喜。
深海鱼油对治疗失眠有一定的帮助，所以老年人适量服用还是可以的。深海鱼油的作用主要是补充维生素A、D。注意不要补充过量。维生素A、D为脂溶性成份，过多摄入以后，不会随尿排泄，容易发生蓄积性中毒。可以吃几天再停几天。如果本身的血液粘稠度不高，或者本身就血脂低。请尽量不要服用，以免影响身体凝血功能。要注意鱼油软胶囊的服用时间。按照说明书中的建议用量服用，空腹服用效果更佳，服用鱼油后，隔一小时以上再用餐，有利于鱼油的充分吸收。
根据你所反映的情况，深海鱼油是一种保健品，具有调节血脂的功效，对于老年人可以用。
根据你所反映的情况，如果老年人确实有血脂高和冠心病的话，是可以服用深海鱼油的，具有保健的功效，但是不要作为药物使用，降低血脂的作用有限。
亲，不要相信，不建议推荐吃，还是可以通过加强营养，饮食调节的，不推荐吃药，
亲，饮食注意，亲，祝你奶奶一切安好，哈，还有什么问题可以在线继续咨询我的，
以上是对“深海鱼油吃了对人体有什么好处呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
奶奶年岁已高，目前她主要患有轻微的老年痴呆症和冠心病、
现在主要的服用什么药物？我看下才能给与进一步指导的，目前推荐使用的深海鱼油等胶囊，可以起到软化心脑血管的作用的。
