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您好,一般来说女孩的话,这个年龄的话已经来月经,性发育成熟在长高的可能性小的
您好,对于你这个情况的话,我的建议是你可以先看一个生长发育科的门诊,再就是检查骨龄
身高都一般讲是有遗传,与环境因素也有关系。。你才17岁,生长的“空间”还是算是有的啦。骨骺线应该未完全闭合。
建议趁此年轻还有可长高的时间里,多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,如常打篮球,摸高(走在路上手触摸两旁的树叶),拉伸韧带等。。。但要切记运动不能过量。另外,保持积极健康的心理状态,学会发泄和倾诉,积极乐观面对生活,多些长高的意识与心理暗示也很重要。充足的睡眠,是促进长高的又一重要因素。饮食方面,多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物,如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等等,对长个子是有好处的。
你好!17岁,女性,身高140左右,身高的增长首要条件是骨骺没有闭合。
女性在来月经后,身高就增长的很少了,要想确定是否还可以增长,建议拍膝关节X线片。
以上是对“我146,17岁还能长高吗怎么长高怎么长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好现在情况建议最好去医院检查一下骨骼线是否闭合了,如果闭合了就不能长高了
如果检查还没有闭合的话可以适量的补充钙剂的,建议注意平时多运动锻炼有助于长高的