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180的身高才55公斤怎么吃都不胖

女 | 19岁 2018-12-09 有4个回复

问题描述: 180的身高才55公斤怎么吃都不胖不比别人吃得少咋就那么瘦了需不需要做全身检查

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-09

您好您这种情况可能与偏食﹐不良饮食习惯有关﹐也可能与精神压力大或者是肠胃的消化及吸收有关,也可能与体质,内分泌疾病等有关。建议您去医院做全面检查。
保持良好的心态,养成良好的就餐习惯,不挑食,少吃或不吃零食,多吃富含蛋白质高的食物,多吃水果和蔬菜,多参加体育锻炼增强身体素质,保证休息。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-09

你好,这种情况最好到医院全面体检一下比如激素水平,心电图等检查。
平时尽量规律生活,一定要吃好早饭,加强营养,多吃点牛奶,坚果,肉类,水果等食物,适度运动,避免熬夜劳累。
以上是对“180的身高才55公斤怎么吃都不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-09

你好,你的标准体重是75公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好。
建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-09

根据你的身高与体重比,过于消瘦,应检查是否存在吸收不良或消耗过盛疾病。
当身体出现明显失调要及时就诊,检查是否患有疾病。如果没有异常可以通过合理饮食,锻炼增强体质