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平时不要思虑过多不要有压力感要保持心情舒畅才能更好的睡眠才能避免出现这种情况主要是睡眠不好导致的
可以口服安神补脑液枣仁安神胶囊治疗同时要调理好心情不要精神紧张不要思虑过多
您好，您这种情况属于睡眠质量不佳，请问以前有无类似情况？一天大概能睡几个小时
建议积极锻炼身体参加社会一些有益的娱乐活动减轻生活压力，调理一下。也可以口服一些安神补脑、解郁安神的中成药。
头晕，是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉.
患者可用磁疗，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。可有效减轻症状。
你好，，你的情况考虑是神经功能紊乱，可以使用刺五加、远志以及柏子仁泡水代茶饮治疗。
还可以口服地西泮片以及参芪五味子胶囊治疗，注意不要压力太大，放松心情，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
以上是对“大脑睡不好，头闷的，晚上大脑休息不好，白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
41岁，分析您所述的症状，常见于神经调节紊乱所致，一般和您长时间熬夜，工作学习紧张劳累焦虑等因素有关
请到医院神经内科进行检查，在当地医生的指导下，健脑补肾丸口服，养血清脑颗粒口服，西比灵口服，适当体育锻炼，贵在坚持
您好,根据您提供的情况,考虑您是由于脑神经功能紊乱导致的这种情况
建议您可以吃一些安神补脑液,刺五加,谷维素等进行治疗,参加一些体育锻炼文化娱乐活动等,祝您早日康复
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，根据失眠的不同原因具体分析。严重的需要药物治疗。
以上是对“大脑睡不好，头闷的，晚上大脑休息不好，白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种一般属于功能性失眠，西医一般没有办法，属于中医问题，可能是气血不足，可能是阴虚火旺。
建议在当地找一个老中医好好调理哈睡眠，一般调理半个月睡眠就会好转，不要用心理负担。
