回答
您好，扭伤的前期先冷敷或者使用一些冷感的膏药，像好及施复方山金车花贴片，里面含有的薄荷等挥发性成分对皮肤感觉神经的冷感作用和局部水分蒸发所致的物理降温作用，对炎症渗出的排除有良好的作用，可增强消肿作用。
症状缓解后改为热敷，可使用好及施复方辣椒贴片，适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛的治疗。
以上是对“脚扭了，应该怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脚扭伤后会痛是正常的，而且你的脚也没有浮肿，所以你的脚应该没大碍，恢复是个缓慢的过程，不要太着急了，你可以按摩受伤的地方，这段时间让脚多休息。
您好，根据您的这些描述情况，属于软组织扭伤，建议尽量避免走路。
要卧床休息，抬高患肢，局部冷敷处理，三天后改为热敷，口服一点活血止痛的中成药，祝您早日康复。
你好，根据以上提供的情况，考虑你属于踝关节软组织损伤。
建议你去医院骨科检查诊治，做踝关节X光片检查除外骨折，受伤24小时内冷敷，24小时后热敷或烤电，外用云南白药喷剂，口服三七伤片，治伤胶囊，芬必得。
您好,根据您提供的情况,考虑您是由于扭伤导致的这种情况
建议您可以进行按摩,推拿等治疗,也可以用一些活血化瘀的膏药等进行治疗,注意休息,避免剧烈的运动等祝您早日康复
以上是对“脚扭了，应该怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
