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太瘦了,想长胖点,增重,肠胃吸收不好吗

女 | 24岁 2018-12-09 有3个回复

问题描述: 身高167.体重48kg,饭量也不小,平时也有运动,怎么吃都吃不胖,典型的皮包骨,

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-09

饭量也不小,平时也有运动,就是不胖,应该是消化吸收不良。
建议你平时保持良好的心态,保持心情舒畅,注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及含蛋白质和热量高的食物。
以上是对“太瘦了,想长胖点,增重,肠胃吸收不好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-09

首先考虑是出现了脾胃虚弱的原因导致的,可以配合使用参苓健脾胃颗粒
增加脾胃的运化功能如果出现了胃肠胀气,需要配合使用益生菌出现了食欲下降,可以配合使用胃蛋白酶颗粒。

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-09

根据您的描述,你这情况,应该是体质偏瘦问题引起的情况。
你这情况,一般需要去医院里开些中药来服用,自己多做体育锻炼,祝您早日健康快乐。