回答
你好,根据你叙述的情况,去健身房每天锻炼两个小时,可以促进增长的。
根据你的年龄,你现在正处于生长发育阶段,要增加营养,多锻炼身体,你还会长高的。
以上是对“16岁去健身房暑假练两个月会不会影响身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
每天坚持锻炼两个小时有利于身高的增长,如果想增高的话,就要加强锻炼,放心锻炼吧。
除了锻炼以外,注意适当加强饮食营养,并注意营养的均衡,饮食要有规律,尤其是早餐一定要吃。调理好睡眠,每天最晚十一点就要睡觉。
你好,根据你叙述的情况,去健身房每天锻炼两个小时,可以促进增长的。
根据你的年龄,你现在正处于生长发育阶段,要增加营养,多锻炼身体,你还会长高的。
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每天坚持锻炼两个小时有利于身高的增长,如果想增高的话,就要加强锻炼,放心锻炼吧。
除了锻炼以外,注意适当加强饮食营养,并注意营养的均衡,饮食要有规律,尤其是早餐一定要吃。调理好睡眠,每天最晚十一点就要睡觉。