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甲状腺炎多在中年女性群体中发生。发病前的两周多一般有头痛、咽痛、全身酸痛、鼻塞等上呼吸道感染方面的体现。患者发病很急、很突然，体温久高不下，甲状腺肿大，颜色发红、灼热。触摸就会感到疼痛，痛感可以延伸至而都后面的后枕位。
甲状腺炎饮食要清淡，要多吃些纤维素丰富的食物，多喝水，注意补充碘盐，可以适当吃些海带、紫菜等，多吃些含蛋白质丰富的食物比如鸡蛋、鱼肉、豆制品、黄豆等，多吃新鲜蔬菜和水果。不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃卷心菜、白菜、木薯等，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃油腻、高脂肪的食物，不要吃质地坚硬、粗糙的食物
您好。1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。4、注意营养成分的合理搭配。5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。
6、进食含钾、钙丰富的食物。7、病情减轻后适当控制饮食。除此之外还要多补充以下食物：1、谷物类：碳水化合物和B族维生素2、肉类及制品：优质蛋白质、脂肪、B族维生素3、奶及制品：除纤维素外的各种营养成分4、蛋及制品：优质蛋白质、高蛋氨酸5、豆类及制品：优质蛋白质、低脂肪建议您尽早去正规医院检查和治疗。祝您早日康复！
以上是对“甲状腺炎注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
急性甲状腺炎还可以出现下述症状：1.上呼吸道感染的表现,如发烧2.甲状腺部位的疼痛,可放射至颜面及耳后3.甲状腺的肿大4.与甲状腺功能异常相关的临床表现
禁忌吃海产品,因为不是因为缺碘引起的,吃海产品过多摄入较多的碘只会加重病情,相反,吃菜放盐时最好将碘盐在油里炒一下,以减少碘的摄入;不要吃乌鸡,羊肉,香椿芽,桂圆,阿胶等热性食物,如果想吃肉,可以吃点鸭肉和牛肉;不要喝咖啡和茶等饮料;不要吃葱,姜,蒜,烟酒等刺激性食物.另外,虽然激素是治疗甲状腺部位疼痛的特效药,但是激素有巨大的副作用,长久使用可以导致肥胖,高血压等,而且激素并不能治疗疾病,只是掩盖了原来的症状而已,吃的时候好转,不吃激素则复发.中医药在这方面有其独特的优势,配合中药治疗可以起到减负增效的作用,同时可以缩短治疗的时间.但是开始必须中西医结合治疗,不可一下停掉激素,应该慢慢减量直至不用.甲状腺疾病的治疗非常关键的一点是情绪要平和,如果情绪急躁,是无法治愈的.建议：正规中医院就诊,中西医结合治疗,定期门诊复查甲状腺功能,并根据化验结果调整药物用量,严格按医嘱服药,争取一次治愈,避免复发.
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