手脚容易总是冰凉怎么办
女 | 11岁
2018-12-09
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问题描述： 无论是什么季节,手脚的温度总是很低,尤其是冬季,手脚总是凉凉的,什么原因?还有很是怕冷,这是什么并啊,需不需要治疗?应该怎么治疗?
回答
你好。“手脚的温度总是很低，尤其是冬季，手脚总是凉凉的”，你的情况比较常见，一般是末梢循坏不好导致的，中医上叫做气血不达，血虚阳气虚引起的。
结合你的年龄，不建议使用药物治疗。可以试试艾灸治疗。另外，适当运动，营养饮食，不要挑食，脾胃不好的，可以吃点健脾胃的药物或者健脾补气的中成药保和丸一类，祝健康。
考虑还是肾阳虚刺激导致怕冷等不适的情况，积极加强营养多吃温补的
但是避免辛辣，建议必要时选择金贵肾气丸调理看看效果，但是避免辛辣的食物较好的，尽量注意加强营养的
以上是对“手脚容易总是冰凉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
