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肾阳虚注意什么

女 | 23岁 2018-12-09 有2个回复

问题描述: 肾阳虚的人平时要注意什么?吃些什么?能不能通过穴位或经络按摩来治疗保健?

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-09

肾阳虚表现是腰酸腿酸,畏寒肢冷,头晕,面色白;阳痿,早泄,大便久泄,水肿等,所以治疗应该是温阳益气为主的,饮食上避免生冷食物,食物宜吃温性的,比如羊肉生姜当归炖服,避免受寒,注意保暖;穴位按摩,一般按摩脚心,涌泉或者两腰侧肾俞,经过调理可以恢复,希望我的回答对您有所帮助,

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-09

根据你所提供的资料,肾阳虚的人表现为四肢发凉,阳痿早泄,头晕耳鸣,我建议你采用中医的治疗办法治疗,采用穴位按摩和经络治疗是很有效果的,一般情况下,肾阳虚治疗时间比较长,这期间要注意生活和饮食上的调理,注意减少性生活次数,戒烟解酒,注意锻炼身体,