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建议您积极改正恶习！过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状的产生。建议戒除手淫，积极锻炼身体啊，饮食方面多补充蛋白质，运动方面多慢跑，游泳健身等。此外可以配合使用耐美尔外用的延时喷剂看看。这类的中药喷剂可以抑制龟头的敏感度，延长射精时间改善早泄。并对助勃也有一定的功效。能够帮助调理早泄，增强自信！祝您早日康复！
您好，自慰本身没有危害，但是过度自慰会引起精神不振，乏力，发育迟缓，注意力不集中。
建议您戒除自慰习惯，加强锻炼，均衡营养，提高身体素质，多吃点补肾益精的食物，规律作息，养成良好的生活习惯，避免过度劳累。
以上是对“会自慰，怎么办，我想戒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
由于女性的解剖生理特点，其手淫造成的生理危害也是不能忽视的.少女在手淫时，由于手和异物的不清洁，很容易将病原体种植于体内以致引起感染
女性尿道公约4厘米长，不及男性的1/3，而且又接近阴道，手淫可以引起尿道口充血及轻微的损伤，病原体能够通过短而直的尿道，很快上行感染到膀胱，甚至肾脏，造成感染.轻的可有尿频、尿痛等不适，严重时可腰痛、发冷、发烧.如果治疗不及时，会成为慢性炎症，并经常发作.
青春少女要妥善安排自己的工作和生活.业余时间多参加一些有益的文体活动和社会活动.不要看黄色下流、低级庸俗的书画影视，养成有规律的作息时间，按时睡觉，按时起床，睡觉时被褥不宜过暖过重.内裤最好用软质布料，不要太紧太小.要勤洗换，睡觉前清洗外阴，月经期最好每日清洗两次.睡眠不要俯卧位，以右侧为宜.此外，乐观开朗的情绪，丰富多彩的生活都会使青春少女强身健体，身心健康.
