您的位置: 99健康问问 >其他症状 >为身高不够感到很苦恼
man

为身高不够感到很苦恼

女 | 16岁 2018-12-09 有6个回复

问题描述: 我十六岁了身高只有157,怎么样才能长个,还有长个的迹象吗

回答

头像

熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-09

影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。
16岁的年龄身高还是会长高的,建议您应该加强营养,体育锻炼,避免可能的影响因素,促进增高。

头像

唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-09

病情描述:我十六岁了身高只有157,怎样才能长个,还有长个的迹象吗
要是在青春期的话还是可以进行一下某些方面的治疗的,但是到了现在就不好说了,所以劝你不要因为自己的升高发愁了,高矮不是问题关键是健康,有一个好的头脑最重要,乐观的对待生活,生活是美好的.

头像

廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-09

您好身高主要是由遗传因素决定的,长不长的高看骨骼闭合情况,您可以通过合理的膳食搭配运动进行。
保持良好的心态和愉快的心情,多吃富含蛋白质高的食物,多吃水果和蔬菜,多参加体育锻炼如跳绳踢毽子和各类球类等,保证睡眠。

头像

吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-09

这种情况最好是能够测一下骨龄的…看看骨骺线愈合了没有的…
如果是愈合了这个就没有长高的可能性的…如果没有愈合可以多锻炼…多喝牛奶长高
以上是对“为身高不够感到很苦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-09

身高受遗传和后天营养及锻炼有关,你的身高157年龄16岁,身高是不达标的,不知道你的父母亲身高如何,你有没有查过生长激素。目前你可以摄个骨骼片看骨骺线有没有愈合,如果没有愈合可以通过药物和营养来调整。要是闭合了就没有长高的机会了。

头像

黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-09

这个年龄估计能长一点,长不了太多,女孩子这个年龄处于青春后期。具体能不能长要看骨骺有没有闭合,如果完全闭合,肯定不长了,如果没有闭合,还会长。平时保证营养,饮食均衡,充足睡眠,多运动,蹦跳一类的最好。