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忧郁爱发脾气心里压力很大总觉得考试没考好

女 | 14岁 2018-12-09 有2个回复

问题描述： 自从初一下学期尤其是后短时间,我动不动忧郁,喜欢爱发脾气,考完试听什么都跟烦,总觉得自己没考好,心里很大压力!该怎么办

我也要咨询

回答

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-12-09

你好，对于您的这个情况是心理压力过大，导致忧郁，心火郁结，所以爱发脾气，建议放松心情，如果得不到改善建立可以心理咨询

王志强

已帮助网友：3053 2018-12-09

你的问题，考虑是你素体肝郁气滞，生气就会加重，在中医是肝气不疏为主，或者情志抑郁，引起的疾病。也就是神经官能症。
我建议你吃越鞠丸加减治疗：疏肝解郁、养血安神
川芎、苍术、香附、栀子（捣碎）、龙骨、牡蛎、柴胡、白芍、枳实、玄参、神曲、柏子仁、酸枣仁、生地、焦远志30克。
你找中医，就用这些加减治疗。

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