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心里现在不正常怎么才能改变呢

男 | 28岁 2018-12-09 有6个回复

问题描述: 心里总想着自己是小偷,心里还总想着男人怎么办心里不好怕人多

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-09

您好,看以上所述,心理总爱幻想,怕人多的地方,心里不好。
需要到当地正规医院心理学科就诊,给予合理心理疏导,症状就会缓解减轻的,避免劳累,祝早日康复。

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-09

您好,您这种情况最好还是找心理大夫,面对面开导一下,应该是心理问题。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-09

您好!通过你的症状叙述,考虑你的情况要自己客服的,
建议你不要去想很多,小事要理智,大事要走心,睡不着的话可口服安神补脑液调理,

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-12-09

你好,,你可能有强迫症等心理疾病,与性格,精神心理压力过大有关。
平时不要给自己太大太大的心理压力,不熬夜,出现心理问题,建议到医院心理科疏导一下。
以上是对“我的心里现在不正常怎么才能改变呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1819 2018-12-09

根据你的情况考虑,你是由于心理作用引起的现象导致的症状。
建议你平常注意保持心情愉快,避免情绪波动,平常可以进行辛辣调整即可的。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-09

一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致强迫症的症状,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等,平时注意自我调节心情保持稳定情绪