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你体质偏寒，有怕冷的症状，手脚冰凉，或者手脚心发热、烦躁。你血压是多少，肠胃怎么样？人是一整体，还要全面分析的。
你现在多吃豆类、鸡蛋、紫菜、鱼、绿叶菜、芝麻酱等有营养丰富的食物。药物吃21金维他。有时间联系我全身综合分析一下，再给你制定调养治疗方案。
你好，这个缺乏维生素或者微量元素引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。
一般多吃蔬菜水果和流质易消化饮食。如果缺铁性贫血服用药物葡萄糖酸亚铁口服液。注意休息。
以上是对“手指甲有竖纹，没有月牙怎样治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于贫血、微量元素缺乏所致。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养高维生素饮食，可以服用葡萄糖酸钙口服液，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。
