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睡前吃水果会胖吗?

女 | 17岁 2017-01-25 有1个回复

问题描述:睡觉之前吃一个火龙果一个苹果三个香蕉会胖吗?凌晨四点睡觉之前吃的吃完躺那里睡觉睡到下午三点睡觉之前吃这些水果会胖吗?

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2017-01-25

你好,你的情况是吃水果的问题
水果含有果糖,维生素,对人体是有益处的,不会发胖的,建议你适量,不要过多