回答
您好！你这个情况，需要到骨科及时进行复位的。
应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位，复位方法是先屈曲膝关节，再行足跖屈牵引，当距骨进入踝穴后，即背伸踝关节，并用长腿石膏固定5周，合并有严重骨折按踝关节骨折处理。
你好，如果是膝关节半脱位，半月板脱位，这个应该是，到医院找医生，找骨科医生帮你复位，手法复位
建议，你的情况最好到骨科，做个核磁共振检查，然后通过手法复位，然后就先固定，然后休养治疗，严重的情况下还要考虑手术治疗半月板复位以后可以活动
膝关节和踝关节脱位，伴有半月板损伤，应该尽快手术治疗，避免剧烈活动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀，消肿止痛的药物治疗，以缓解疼痛。
以上是对“膝关节脱位，膝关节外踝与半月板脱位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
结合你目前的描述，考虑膝关节脱位半月板损伤可能，建议制动处理，局部冰敷处理，配合药物止痛活血化瘀处理，避免剧烈活动，加强休息，医院进一步就诊评估是否需要手术治疗，门诊随诊
