地西泮吃一片能睡多长时间?
女 | 30岁
2018-12-09
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问题描述： 最近这段时间晚上老是睡不着觉,白天很难受,睁不开眼,干什么都没有力气,晚上就吃了一片安定片,可是顶多也就睡了又4个小时就睡不着了,想再吃一片,又怕有依赖性,可是真的很痛苦,
回答
安定是一般的镇静催眠的药物， 可以睡多长时间 与你的体质和具体的情况有关， 如果你和喝药后 继续玩耍， 没有任何作用， 如果你服药后 开始睡觉， 一般可以吃些6-8个小时作用消失
可以说以上药物具体的作用和睡眠时间 也与具体的情况有关，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
你好,这个不好说，因为这个药对不同的人的敏感度不一样，有的人根本没睡意，这个药本身催眠的作用不是太强。
建议
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
你好，这个用药的效果因人而异的，并且和你的紧张焦虑的心情有干系的，
你越是紧张焦虑，恐惧睡眠的话，那么药物的效果会被折扣的，一般可以睡眠4-6消失的，
这个药品因为会诱导肝药酶，长期使用后药物代谢加快，药效下降，形成依赖性。
至于药效持续性的问题，因为存在个体差异性，不能判断药效时长。由于本品还有蓄积作用，故建议在医生指导线，选用其他药物作为安眠药。
以上是对“地西泮吃一片能睡多长时间？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，地西泮这类的镇定安眠药，持续的时间也是因人而异。不过长期服用这类药，形成依赖是不可避免的。
不过短期内服用一段时间，是没有关系的，不过你为何会失眠，还是建议积极治疗，可以尝试中药，针灸等来改善。
