回答
这种现象往往是由于神经衰弱以及有月经失调的情况引起的了，可能是由于平时保养不当诱发的。
这种现象可以选择中药以及选择调节神经药物进行改善，还有就是建议保养，适当的户外活动，避免压力过大，不要总上网。
这些是情绪不佳的表现，对身体的健康不利，需要进行合理调整。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，防止熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，恢复正常的状态。
您好，根据你描述的情况，这个情况可能是休息不好或者情绪不好引起的月经不调，
建议你结合自己的情况进行判断，确定原因之后，可以正确的使用月调和剂的药物进行治疗，以促进月经恢复正常。
以上是对“月经不调做噩梦健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
