需要快速恢复身体状况
女 | 17岁
2018-12-09
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问题描述： 十三岁手淫一年几乎每天都有之后知道他的危害就戒了希望能找到一位好帮我恢复身体状况像正常的同龄人一样症状就是长白头发有时候有点耳鸣有时候还有点虚还有发现有点早泄还有就是头感觉不对劲长痘痘心情有时候不好开点中药快速好起来
回答
在饮食上面的话注意多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物如贝壳类海产品、蛋类、奶类
你好，你原来手淫的频率高吗？一周会有几次呢，其实每周的次数最好不要超过1次
以上是对“需要快速恢复身体状况求帮助医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
十三岁手淫一年几乎每天都有之后知道他的危害就戒了我现在希望能找到一位好医生帮我恢复身体状况像正常的同龄人一样我现在的症状就是长白头发有时候有点耳鸣有时候还有点虚还有发现有点早泄
建议你戒掉手淫之后用中药来调理的治疗，平时多吃点补肾的食物，比如核桃，黑芝麻之类的
