回答
根据你的叙述你的这种情况只要减肥吗？只有锻炼才可以减肥。
见你发出心情不要太紧张，每天都要坚持锻炼，不可以反弹，同时饮食要要特别控制好，这样才可能减肥成功。
你说的情况可能需要多运动，减少饮食，定期复查，加强锻炼。
指导建议：不要担心，定期复查，加强锻炼，注意饮食习惯，如跑步，快走等运动方式。
以上是对“如何减大腿小腿上的肌肉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的叙述你的这种情况只要减肥吗？只有锻炼才可以减肥。
见你发出心情不要太紧张，每天都要坚持锻炼，不可以反弹，同时饮食要要特别控制好，这样才可能减肥成功。
你说的情况可能需要多运动，减少饮食，定期复查，加强锻炼。
指导建议：不要担心，定期复查，加强锻炼，注意饮食习惯，如跑步，快走等运动方式。
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