老是咬手指,咬手指皮每根手指都咬,有时候
女 | 20岁
2018-12-09
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问题描述： 老是咬手指无聊了咬紧长了咬听课咬反正就是除了吃饭睡觉时间以外差不多都在咬补过锌了还是没好已经咬了三四年了
回答
你好！考虑是缺钙缺锌引起来的以上的症状。
建议最好平日注意身体，以清淡食物为主，适当的补充钙剂，多吃有营养的食物身体才可以有好的吸收
以上是对“经常咬手指，咬手指皮每根手指都咬，有时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
咬手指习惯从根本上而言，是孩童时代对未知物品的探索与尝试，没有什么负面含义。因人而异，咬手指现象会持续不同的时段，大多在学龄前基本停止这一现象。你的描述说明这一现象的过度延时和心理依赖感的产生，需要逐步更正。首先，要增强自信，主动控制自我，时刻提示自己不要咬手指。然后，转移注意力或者嚼一块口香糖，让手指离嘴巴远一点。最后，坚定信念，自己已经长大，一切都没有什么了不起的，从内心深处提醒和更正自我行为。坚持下去，定能成功。
