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与碱性体质者相比,酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等等。想要改善健康的碱性体质,建议规律饮食和作息,平时多吃蔬菜水果或是益生碱这些碱性的,少吃酸性的。
你好亲,人身体内的酸碱度都是平衡的,如果酸碱度失衡了,人体就感觉不舒服,
建议你不要听别人的说法,自己感觉舒服就可以了,注意休息,加强营养,祝你好运,
以上是对“身体呈酸性还是碱性主要有什么体现呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你所述的情况分析,人体是酸碱平衡的,不会一直是酸性或者是碱性,跟你吃的东西有关,如果是女性阴道环境,那就必须是偏酸性环境。
建议日常饮食注意荤素搭配,不要大鱼大肉,希望对你有帮助,祝你身体健康。