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你好，根据你的情况描述来看，弱碱性体质要比酸性体质更健康。
建议你多吃碱性食物，少食油腻，动物内脏及肉类，加强体育锻炼，饮食要均衡，注意按时睡觉。
以上是对“备孕的话酸性体质好还是碱性体质比较好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
碱性体质对生男宝很重要，像平时吃益生碱这类高碱值食品的人怀男宝的概率就会很高，相反平时喜欢吃肉食的就相对生女宝概率会容易很多
相信科学顺其自然，做好备孕规划，保持健康的身体和愉悦的心情才是最重要的，其次男女双方都要补充0.4mg叶酸，不仅能有效预防胎儿神经管畸形，还能提高男性精子质量，帮助提高受孕几率。希望能帮到您！
