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钙尔奇孕妇钙片怎么样?
女 | 26岁
2018-12-09
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问题描述: 怀孕4个多月了,最近经常感觉脚抽筋,有时候都会被抽醒,而且还感觉特别乏力,每天都走两步就觉得腰酸背痛,但是市面上的钙片种类太多,朋友说钙尔奇还行,但是有些成分好像对孕妇不利,
回答
你好孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。
可在医生指导下限量限时服用,不可长期服用。在补钙时可参考以下几条原则:一是尽量从天然食品,而不是药丸中补钙,饮食结构日趋合理;二是钙剂并非越昂贵越好;三是在进餐时服用钙剂,可增强人体对钙质的吸收;四是一次服钙剂不宜超过500mg。 钙尔奇的不良反应主要有嗳气、便秘,高钙血症、肾功能不全等。使用时应在医生指导下口服。
建议遵医嘱口服,如有便秘,可予多吃蔬菜、水果、粗粮等改善通便,如症状严重,可予果导片或石蜡油口服。
现在这种情况,是缺钙的可能性非常大,就会出现腰酸背痛,腿部疼痛的症状,可以补钙,
现在是怀孕阶段,尽量不服用钙片,可以经常喝孕妇补钙奶粉,补钙效果非常好,对宝宝还没有影响,你可以试试,
你好,在怀孕期间,许多孕妇会有缺钙的情况,适当的补钙是有一定的好处的。
你所说的补钙产品是可以的。其次可以配合食疗,多吃些含钙质饮食。以及适当的户外活动,晒太阳。避免长时间一个姿势。
以上是对“钙尔奇孕妇钙片怎么样?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!