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首乌生地粥:首乌50克,鲜生地100克,粳米100克,蜂蜜适量,将鲜生地洗干净,捣成烂泥,用纱布取其汁备用,将干首乌碾成粉末,把粳米淘干净,与首乌粉末一同放入砂锅中,加清水适量,先武火,后文火慢煎成稀粥,待粥成时,放入鲜生地汁,再煮片刻即可,待到微温时加入蜂蜜服用,每周1次,连服3周,有清热泻火、养阴生津的作用
首乌生地粥:首乌50克,鲜生地100克,粳米100克,蜂蜜适量,将鲜生地洗干净,捣成烂泥,用纱布取其汁备用,将干首乌碾成粉末,把粳米淘干净,与首乌粉末一同放入砂锅中,加清水适量,先武火,后文火慢煎成稀粥,待粥成时,放入鲜生地汁,再煮片刻即可,待到微温时加入蜂蜜服用,每周1次,连服3周,有清热泻火、养阴生津的作用