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现在完全国字脸水桶腰大象腿啊啊啊怎么办

女 | 14岁 2018-12-09 有6个回复

问题描述： 本来是鹅蛋脸的,就因为春节假期一个月吃胖了现在又有肚腩,大腿又粗,脸还肥

我也要咨询

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-12-09

你好，目前主要考虑饮食发胖导致，最好饮食调理，控制饮食量，加强身体锻炼即可
建议平时饮食多吃蔬菜和水果，平时少吃蛋白质食物，定期复查一下即可，加强身体锻炼

高福玲

已帮助网友：4161 2018-12-09

你好根据你所描述的这种情况来看。看看你的年龄也不是很大，还很小，不必担心这些。
你好根据你所描述的这种情况来看，平时不要太注重了现在主要是你长身体的时候。

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-12-09

你好，对于这种症状，肥胖的话，最好还是可以多运动比较合适。
你这种情况，建议可以每天多运动比较合适的，建议可以每天跑步四十分钟左右比较合适的。

罗正强

已帮助网友：4400 2018-12-09

您好！通过你的症状叙述，考虑你的情况是肥胖想要减肥，
你的年龄还小，建议你采用健康的方法减掉多余的脂肪，每天慢跑或者快走三公里左右，坚持一个月以上，
以上是对“现在完全国字脸水桶腰大象腿啊啊啊怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛

已帮助网友：4421 2018-12-09

根据您描述的情况，考虑您可能是因为营养过剩导致的不适症状。
建议您：适当减少饮食，多吃水果蔬菜，尽量减少主食，多运动，较轻体重，自然就腰细，腿细啦。

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-12-09

病情分析，你好。这种情况最好的方法就是减肥。
因为你主要就是胖引起来的这些情况，建议你控制饮食，锻炼身体，并且要坚持下来，这样才会慢慢瘦下来。