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平时总爱发脾气,总是胡思乱想,想得到

女 | 27岁 2018-12-09 有5个回复

问题描述: 有六年时间了,总是应为家务事所生气,还有我家孩子多,也应为孩子压力太大

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-09

您好,您这可能是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态。
若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。平时要多注意锻炼身体的,没事多放松自己的心情。不要想太多的。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-09

这是需要你自己调理情绪的,因为情绪波动大影响内分泌,这样对月经周期都有影响的。
你自己放松心情,而且经常爱生气影响到内分泌对你的面色都有一定影响的,所以这都要注意。

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-09

你好,来看不排除是甲亢引起来的,也有可能是正常的
建议还是去医院做个甲状腺彩超看看有没有问题吧,情绪需要自己好好控制的,要学会调节
以上是对“平时总爱发脾气,总是胡思乱想,想得到老师”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1821 2018-12-09

你好,不可否认现在的女性压力确实很大。一方面要顾着自己的工作,另一方面还要兼顾着生活,家庭,孩子教育。自己调节不好就会出现焦虑紧张。
平时要学会自己的放松,多做做身体锻炼,有什么不良的情绪要及时地发泄出来。遇事不要钻牛角尖。平时要多和老公进行沟通来分担你身上的家庭责任。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-09

你好,你说的情况,出现这种现象考虑还是精神压力过大有关系的。
建议一定要保持心情愉快,平时多看一些有意义的书籍,多和孩子家人沟通交流,有什么事不要着急要沉住气,慢慢调整心态就可以了。