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因自卑感觉到压抑,动不动就和老婆吵架

女 | 41岁 2018-12-09 有5个回复

问题描述: 头脑一天到晚胡思乱想,其实我知道沒那些事,但就是控制不了自己

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-09

您好,很高兴为您解答。根据您说的情况,可能是由于压力太大引起的。
建议您平时放松心情,保持心情愉快,不要过度劳累以及长时间熬夜。适当参加一些户外运动。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-09

您好朋友,人的一生中不可能是一帆风顺的,那样人生就会有缺陷的。
建议一个人对自己的实力越清楚,越不会缺乏自信,也越喜欢现在的自己。反而是对真实的自己不太了解或者有错误期望的人,较容易缺乏自信。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-09

你好。根据你反应描述的问题,夫妻之间要相互信任,互相尊重
你好,建议保持心情舒畅,放松心态,心胸开阔,多与妻子沟通交流,吵架伤感情的哟!多参加户外运动
以上是对“本人因自卑感觉到压抑,动不动就和老婆吵架”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-09

根据你的上述描述的情况来分析,你的问题考虑可能是精神抑郁导致
根据你的上述症状,建议你去医院精神心理咨询科给予检查,以明确诊断,给予相应的治疗

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-09

你好根据你描述的情况来看,目前可能出现了应激性的情绪障碍。
目前可能出现了抑郁症的倾向建议最好看一下心理门诊,必要时可以服用抗抑郁药物。