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您好，手足心发热的现象，平时饮食各方面怎么样呢，工作生活压力不要太大了，要适当的放松的。
可以服用点维C的，多吃水果蔬菜吧，再一个也要用点清火胶囊，安神补脑液调理治疗
你好！从描述来看考虑是肾阴虚，阴虚火旺等因素导致的，所以治疗是滋阴补肾，清除虚热等来治疗
参考治疗药物可以用知柏地黄汤适当加减来治疗，中成药可用用逍遥丸，知柏地黄丸等药物来治疗，其他可以配合肉桂粉末调醋外敷足底涌泉穴来治疗，建议在当地中医看看
以上是对“手足心发热，睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！你对象近两个月以来，，每天晚上手足心发热，睡不着觉，每天晚上能睡一两个小时。可能是疳积脾虚和血虚阴亏两种。是由于饮食不节，也就是暴饮暴食，有时饥不择食长期以来引起的脾胃功能损害，导致运化失常，形成疳积。可以多嗮嗮太阳，多到户外运动，吃高蛋白是多吃水果蔬菜，定时定量，不吃生冷辛辣刺激食物，保证充足的睡眠，按时睡觉不熬夜。祝你早日康复
