白癜风夏季平时要注意些什么
女 | 30岁
2018-12-09
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问题描述： 脸上有小面积的白斑,也不痛不痒,后来去医院检查,检查说是白癜风,尤其在夏季要特别注意,那到底具体要注意哪些呢?
回答
您好， 1、遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。
2、白癜风患者饮食注意：白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
3、正视现实：很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。
4、日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复都很有必要！
白癜风应当注意做好皮肤的护理，减少对患者的严重伤害。外界不良环境的刺激会加重患者是病情，导致白斑严重扩散。患者要做的就是注意日常的防晒，和饮食习惯，减少一些刺激性较大的食物的食用，还要注意多吃一些有助于黑色素细胞生成的食物，辅助的进行治疗，这样患者也能够治疗的。
以上是对“白癜风夏季平时要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
不要吃太多的夜宵,不要晚餐吃的很丰富,不要大鱼大肉,少量的喝啤酒,不要抽烟
