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建议使用外用疏通乳腺类产品例如茹贝源疏通散结组合，平时有些饮食禁忌需要注意，最主要的是心情要保持愉快，从而达到康复目的。
建议使用外用疏通乳腺类产品例如茹贝源疏通散结组合，平时有些饮食禁忌需要注意，最主要的是心情要保持愉快，从而达到康复目的。
如果月经期或月经过后，疼痛消失，只是规律性的月经前疼，属于正常，实在不放心，可以月经干净后做个乳腺彩超
月经前，少熬夜，作息规律，不要吃些辛辣刺激的食物，平时保持一个愉快的心情，少生气
你好，根据以上提供的情况，建议你去公立正规医院乳腺外科检查诊治。
乳腺增生是乳腺实质的良性增生，妇女常见病、多发病。需要服用逍遥丸，乳核散结片，乳核内消液治疗。
你的病情属于中医乳癖的症状，中医认为主要是肝气郁结和肝郁痰凝导致的
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服乳癖消片和元胡止痛滴丸
以上是对“乳腺增生已有两个多月了，有什么好的治疗方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑乳腺增生，建议正规医院乳腺外科就诊，乳腺彩超检查及乳腺钼钯检查，根据结果进一步治疗。保持好心情。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。乳腺外科检查治疗。
