来月经一年了,就没长高过了
女 | 14岁
2018-12-09
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问题描述: 去年5.23来的,到现在就没长高过,今年14岁,身高154,在七岁时候有过一次车祸,大腿骨干骨折,不过现在都好了,爸爸身高169,妈妈身高155,来月经之后就长了一厘米,还会长高吗
回答
你好,从你的情况描述看,现在主要才14岁,还有长高的可能性,青春期主要是长身体的,一定要把握好这个阶段。
建议,为了长高身体,一定要有一个良好的生活习惯,饮食营养全面支持,每天吃个鸡蛋,或者喝一袋牛奶,然后,一日三餐定时定量,保证充足睡眠,适当锻炼身体,期待长高身体。
你好月经是正常的生理现象,来月经是不影响长高的,这与遗传,营养等都是有关系的。
建议要多补充牛奶、虾皮、海带等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长
你好,不要太紧张了,应该是会在长高的,不要给自己太大的压力,放松心情。
平时多注意点卫生,经常清洗,不要熬夜生活要有规律,多喝水多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
请问还有其他不适吗
以上是对“来月经一年了,就没长高过了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答!身高一方面取决于先天遗传,另一方面取决于后天的营养。
如果你是由于缺乏生长激素,去医院注射即可,但也要注意平时多锻炼,多吃含钙食品。