问题描述:怎么样补肾?应该平时注意些什么?
廖元兴
已帮助网友:1820 2017-02-10
补肾适用于肾虚的病症,症多见身体神疲乏力,腰膝酸软疼痛,头晕耳鸣,精神疲倦等。平时多注意休息,不可劳累熬夜,性生活要适度,可以常食用些山药,猪腰子,黑木耳等食物来补肾。