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焦虑恐惧失眠害怕浑身哪都不舒服

女 | 23岁 2017-02-10 有3个回复

问题描述:平时总是出现幻觉,自从看了一部外国恐怖片后,里面出现的狂犬病症状和我以前之前被狗咬过联想到一起了,总感觉我也得了狂犬病了快死了,从此总是在这种恐惧额中度过,失眠,总感觉身上有好多病认为自己要死了,害怕死了妈怎么办啊,

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2017-02-10

你好,根据你的叙述考虑可能是由于压力过大造成的。
你好,建议调整好心态,平时注意休息,必要时进行心理咨询祝早日康复。
以上是对“焦虑恐惧失眠害怕浑身哪都不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2017-02-10

您好,建议您以后不要看恐怖片了,放松心情,不要自己吓唬自己啊,没事的,祝健康
如果您觉得我的问题帮助到了您,请帮我点一下纳采或者点评一下以示鼓励,万分感谢!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2017-02-10

你好,引起失眠的原因很多,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋。