脚早上跑步时崴了,回来后一直疼,还不能走
女 | 20岁
2018-12-09
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问题描述： 今天早上我跑步不小心把脚崴了,还听到骨头响,是左脚脚背,今天一直疼,走路好疼,不走路也疼,该怎么办?
回答
您好，建议可以到医院拍片检查下看有没有骨折的情况。
一般肿胀的前期先冷敷或者使用一些冷感的膏药，像好及施复方山金车花贴片，里面含有的薄荷等挥发性成分对皮肤感觉神经的冷感作用和局部水分蒸发所致的物理降温作用，对炎症渗出的排除有良好的作用，可增强消肿作用。
症状缓解后改为热敷，可使用好及施复方辣椒贴片，适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。
另外，还需多休息，减少走动。
以上是对“脚早上跑步时崴了，回来后一直疼，还不能走”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
