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喝茶是不是可以调理成碱性体质?还要多吃什么好

女 | 30岁 2018-12-09 有3个回复

问题描述: 喝茶是不是可以调理成碱性体质?还要多吃什么好

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-09

茶水是具有碱性,但是想调节成碱性体质作用并不大。
建议你可以使用益生碱,它是一种保健品,能有效的调节人体的碱性体质,平时多吃根据食物,比如土豆,地瓜等。
以上是对“喝茶是不是可以调理成碱性体质?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-09

看了你的叙述,喝茶是不可以调理成碱性体质的,现在大多数人们,酸性体质的比较多。
想把身体调理的碱性体质,不容易,建议你饮食调理平时多吃含碱性的食物,比如纯碱馒头,纯碱熬的各种粥。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-09

你好,茶是碱性,人体健康体质是弱碱性,但很多人都是偏酸性,所以多喝茶对身体有益无害,每天喝茶能让身体平衡,但并不能完全使身体碱性化,还必须调整饮食结构。
我们在日常饮食中所吃的食物,如海带、菠菜、西瓜、萝卜、香蕉、梨、苹果、胡萝卜、草莓、莴苣、土豆、南瓜、黄瓜、洋葱、藕、红薯、大豆等蔬菜、水果类、茶叶、牛奶等,所含的碱性元素(钾、钠、镁),比酸性元素(氯、磷、硫)的比例大,在体内的最终代谢产物呈碱性,故称之为碱性食品。