回答
是的,顺产的话分娩时经过阴道,阴道可能会松驰一些,这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操,锻炼会阴的肌肉,尤其对提肛肌的锻炼是有好处的(如:提肛运动等)。多吃蔬菜,水果,大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时,多加强体育运动,私密处清洁除了每天勤换内衣之外,也可以选择露卡菲娅做保养,是可以帮助恢复少女般的紧致的。
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩,使得肌肉松弛,多产妇由于产道反复损伤,阴道自然较松弛。
平时多注意以下几点:1.性爱时记得戴套。2.穿全棉内裤。3.练习收缩盆底肌。4.常喝酸奶。5.坚持每年检查。6.骑行时要小心。7.学会清洗。8.调整好心态。如果想快一些改善这个问题,就配合一些护理类产品一起使用,比如艾尔茵护理因子。
以上是对“阴道松弛用什么方法可以改善”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
生孩子顺产,韧带和关节松弛,才可以顺利把孩子免出,产后锻炼身体是主要的!
一般的都是做缩肛运动和提肛运动,适当锻炼身体,可以做瑜伽,如果松弛严重可以考虑手术!