回答
你所说的情况往往是由于颈椎病腰椎病，以及有神经衰弱的因素引起的，还有可能是由于血压血脂血糖高造成的身体无力。
建议做一下身体健康的体检，若是由于颈椎腰椎病引起的，可以选择中药，西比灵，针灸，按摩的进行治疗改善，避免久坐低头，避免疲劳。
您好，您的情况考虑是颈、腰椎间盘突出压迫神经造成的，
治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。
以上是对“打哈欠嗜睡，腰椎颈椎不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚气血不足，头目失养，就会造成你说的身困乏力，精神不振的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。
