虚火旺怎么办?

虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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痘痘多内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病
一般是可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择。有必要可服用维胺酯胶囊来治疗。鳖肉是一种肉鲜味美的珍贵补品，易于消化吸收，促进血液循环，可滋阴凉血益气，常用于肝肾阴虚所致的骨蒸潮热、腰痛、崩漏、带下及气虚下陷所致的脱肛等。莲藕性味甘凉，是止血、生津的良药，富含淀粉、钙、磷、铁及多种维生素，尤其是含维生素C最多。吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。

虚火旺盛总归是一种虚证，也是热证，主要把握有没有热性的表现，长期轻度的热象是比较明确的病证，同时由于虚火灼伤精液而出现的干燥类症状也是主要的临床表现。你这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.也有可能是病毒感染.建议抗病毒治疗。西瓜是夏天必吃的水果，是夏季瓜果之王。西瓜果汁含量丰富，含有多种人体所需的营养成分和有益物质。中医理论认为，西瓜味甘淡、性寒，具有清热解暑，生津止渴，利尿，开胃助消化等功能，清火功能同样受到赞赏。

阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化火，出游阴虚内热现象外，尚有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。症状包括潮热盗汗、心烦、失眠，或男子早泄、遗精，女子经少或经闭，或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。葡萄富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮，具有滋养肝肾、止消渴、润筋骨、利目视等功效，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。葡萄酸甜适宜，符合宝宝喜欢甜味水果的要求。平时要多喝温水，忌食寒凉。一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。 但建议检查确诊后对症治, 治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。

虚火旺盛是中医的一个证型，具体到脏腑有各个脏腑不同的虚火，一般而言，全身性整体的虚火一般责于肺肝肾，主要是这些脏腑阴虚，阴虚进而阳亢就会出现功能过旺型的虚火征象，常常出现的症状主要有口咽鼻干燥，口渴欲饮，时有目赤肿痛，性情急躁易怒，自觉五心烦热，以及不同程度的口疮等症。你这种情况可以多吃山药还有枸杞，注意心态是很重要的，还需要注意一定要保证大便通畅，每天适当的锻炼身体，还需要注意自己不能紧张，建议你熬粥的时候放点大枣，如果效果不明显，建议你到正规中医院进行治疗，要少吃多餐·不要吃煎炸、肥腻、上火食物，保持大便通畅。
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阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。先准备好红茶和红糖。就是将要泡的红茶和红糖准备好，同时放入茶壶内，做好泡茶的准备工作。将煮好的开水倒入茶壶内泡茶。这是关键的一步，要用滚烫的开水，泡茶的时间一般在20分钟左右，将泡好的糖茶水导出浮层。因为茶叶泡后，上面的灰尘一般会在浮层上，所以，一般会将泡好的茶倒出一点，达到清洁茶水的目的，将泡好的糖茶水倒入茶碗中。糖茶水在白色的茶碗中，芳香四溢，颜色紫红色非常好看。可以先嗅后喝，味道地道。糖茶水要连续喝三天效果最佳。一般喝糖茶水小火可以喝一天效果就会出现，如果大火一般要连续喝三天，并且，在饭后1个小时后就可以喝了。

阴虚火旺无特定某一种疾病,相反常见於不同的疾病当中,如更年期综合症,甲状腺功能亢进,高血压,糖尿病,中风後遗症,耳鸣及失眠等。患者一般以女性为多,因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热,盗汗,心烦,失眠为主症,就有明显的阴虚火旺症状。多吃黑米，黑米因外皮乌黑而得名，在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效。经常食用黑米粥，可以滋阴润肺、养肾益气。也可以吃点芝麻，芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经;有养阴润燥生津的功效，可滋补人体阴液，芝麻还有补血明目、祛风润肠、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。