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身高1.50cm12岁100斤算胖吗

女 | 12岁 2018-12-09 有8个回复

问题描述: 身高1.50cm12岁100斤算胖吗

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-09

你好,按照理想体重的计算公式,您的身高为1.50m,理想体重应该是45公斤左右,所以您是有些轻度偏胖!
你好,您的体重轻度偏胖,随着您的身体发育可能体重会有所减轻或增多,但是还是建议您做到科学饮食,适当参加体育锻炼为好!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-09

你好,根据你的体重和身高计算出的体质指数在正常范围内,不超重
体质指数不超的话就不是肥胖,不需要减肥的,体重还是很好的,有时间就多运动锻炼身体吧
以上是对“身高1.50cm12岁100斤算胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-09

你好根据你描述的情况,你这个年龄正是出于发育的年龄阶段的,算是正常范围的,要注意调节的
你好建议注意多进行锻炼身体的,注意睡眠,避免吃高脂肪的食物的,多吃点含钙高蛋白质比较多的食物的,这样比较容易长个,长个后就不显得胖了

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-09

你好根据你的叙述,一般来说此类的情况是存在有稍微偏胖的情况
建议你最好是可以考虑改善一下自己的饮食习惯,并且适当的参加体育锻炼,体重在90左右是比较合适的

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-09

您好,您所说的这种情况,体重指数是22,正常适中的体重指数是19-24,所以您的这种情况,不偏胖,不必担心,
您好,不必担心,您所说的这种情况,并不偏胖,不必担心,是适中的体重,不需要减肥,希望我的回答能帮到您。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-09

根据您描述的情况,人体的正常体重=身长-105,您的体重偏胖,可适量减肥
您可以通过饮食调节和运动来适量减肥,建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高脂肪,高热量,高糖食物和各种膨化的零食甜品,多运动,如慢跑,转呼啦圈,坚持锻炼,减少脂肪堆积
以上是对“身高1.50cm12岁100斤算胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-09

根据你的身高和体重有点偏胖,根据你的身高标准的体重应该在45公斤左右。超过两个标准差以上,就应该考虑肥胖,你应该适当的运动,少吃高热量的食物

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-09

你好,体重指数(简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
正常体重指数为18.5~24.99,最佳体重指数为22.你的体重指数为22.22.你的体重指数非常好,不用减也不用增。过瘦会导致营养不良,身体发育不佳,女性尤其会影响乳房发育。不要随意减肥。