回答
你好，根据你描述的情况分析你是害怕怀孕而出现的一系列不适感觉。
建议你去医院查血人绒毛膜促性腺激素看看，能彻底排除是否怀孕，准确率很高。同房时一定要戴避孕套保护自己。如果没有怀孕月经延迟就和你急躁焦虑的情绪有关，保持好心情，作息规律，月经就会来的。
以上是对“胸胀吃不下饭上个月月经没来肚子还有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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