回答
你好，根据你反应描述的问题，考虑是身体虚弱而导致的多梦
你好，建议保持心情舒畅，生活规律，多吃有营养的食物，早起早睡，多运动，睡前喝杯热牛奶改善睡眠
这种情况与个人的心态变化有很大的关系，时间越长，恢复越慢。关键是自己的调整。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，提高身心的状态和睡眠质量，减少不适的出现。
你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
以上是对“大脑得不到休息，晚上睡觉梦太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
