回答
你好，月经来了要看看月经量多少的，如果是月经量不是很多的话可以喝点红糖水试试的，看看是否是能够缓解的。
喝汤的话根据自己喜欢的选择就可以的，辛辣刺激食物还有冰凉食物尽可能不要在月经期内吃比较好的，否则的话也会有影响的。
你的病情属于中医痛经的范畴，主要是寒凝胞宫引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，可以热敷肚子口服艾附暖宫丸
以上是对“月经来了改怎么缓解肚子的疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，月经来了要看看月经量多少的，如果是月经量不是很多的话可以喝点红糖水试试的，看看是否是能够缓解的。
喝汤的话根据自己喜欢的选择就可以的，辛辣刺激食物还有冰凉食物尽可能不要在月经期内吃比较好的，否则的话也会有影响的。
你的病情属于中医痛经的范畴，主要是寒凝胞宫引起的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，可以热敷肚子口服艾附暖宫丸
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