我这是不是抑郁症感觉自己快要神经一样头每
女 | 27岁
2018-12-09
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问题描述： 天天无精打采头晕恶心做什么也是没精神脑子胡思乱想自己总想哭失落脾气时好时坏脑子控制不住的乱想
回答
你好，其实每个人都情绪低落的时候，当然也有脾气暴躁胡思乱想的时候。
你要找出现在这种状况的原因，比如生活或是工作或是其他影响了你，再针对性的慢慢去解决去缓和自己的心情，要多和亲人朋友沟通，不要把自己一个人封闭起来，不然久而久之没病的人都会生病的。
你好，这种情况有可能是抑郁焦虑，建议可以到心理科进一步检查确诊。
平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，不去理会那些想法，可以选择聊天，运动等宣泄不良情绪。
根据你对于症状的描述来看，应该和抑郁的情绪有很大的关系，至于是不是抑郁症需要经过当地的医疗机构做一下全面的检查，由医生做出诊断才可以。
以上是对“我这是不是抑郁症感觉自己快要神经一样头每”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的状况主要是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要表现包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。
