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酸性体质是一种亚健康的状态，不管是否备孕，都应该及时调理的。可以多吃些碱性食物，如益生碱，蔬菜有洋葱，菠菜，甘蓝菜，土豆，芹菜，番茄，番瓜，萝卜，胡萝卜等。水果有葡萄，草莓，柠檬，苹果，香蕉等，还有蛋白，牛奶，海带，豆腐，大豆，红豆，天然绿藻类，茶叶，葡萄酒，梅干等都属于碱性食物，可以尽量多吃。另外肉类食物大多是酸性食物，尽量少吃。还有要保持愉快的心情，规律生活，多运动。希望可以帮到你
你好！健康体质是偏弱碱性，由于生活习惯不良，或者饮食不健康，比如过量食用肥甘厚腻、油炸、冷饮、辛辣刺激性食物、啤酒等都会造成人体呈酸性体质，也就是俗称的亚健康。
生活有规律，健康饮食，多吃水果蔬菜可以调节人体酸碱度。
根据您的描述，碱性体质是比较健康的体质，平常多吃蔬菜水果，少吃肉食。
建议平常多吃蔬菜水果，少吃肉食，多喝点苏打水，增强体育锻炼，都有助于调节身体酸碱度。
你好亲，要想调节身体的酸碱度，多吃蔬菜水果和粗粮，少吃肉,多喝水,帮助身体排毒，多运动,适当出出汗,帮助肺部排毒这样,身体才能保持呈弱碱健康状态
要想调节身体的酸碱度，多吃蔬菜水果和粗粮，少吃肉,多喝水,帮助身体排毒，多运动,适当出出汗,帮助肺部排毒这样,身体才能保持呈弱碱健康状态
以上是对“如何调节身体酸碱度呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，调节的身体酸碱度的话就是在平时的饮食中注意多吃些新鲜的碱性蔬菜水果，适当吃些粗粮，少吃肉，适当运动
建议如果要孩子的话可以在同房前用苏打水清洗外阴，在性高潮时射精也有利于生男孩，同时注意放松心态，不要有太大压力
